Питание для вашего здоровья и красоты

Никаких голодовок и подсчета калорий!

Питание для вашего здоровья и красоты

Никаких голодовок и подсчета калорий!

Более 1000 женщин прошли мой курс "детокс - мягкое очищение" и получили результаты. Самые часто отмеченные:

  • снижение веса
  • чистая кожа
  • появилась легкость в животе
  • ушли оттеки
  • исчезли головные боли по утрам
  • появилось больше энергии

Более 1000 женщин прошли мой курс "детокс - мягкое очищение" и получили результаты. Самые часто отмеченные:

  • снижение веса
  • чистая кожа
  • появилась легкость в животе
  • ушли оттеки
  • исчезли головные боли по утрам
  • появилось больше энергии

Немного о себе

Я являюсь членом союза диетологов и нутрициологов России, сертифицированным специалистом по снижению веса.

В прошлом, я инструктор групповых программ, сейчас у меня собственный фитнес центр, вот тогда-то, глядя, как большинство женщин пашут на тренировках, исправно посещая фитнес центры, 3 раза в неделю, а их вес был и ныне там, я впервые задумалась: «так ведь быть не должно, значит они что-то не то едят»

«Все женщины, которые занимаются спортом, поверьте, более менее стараются кормить себя правильно и все в один голос говорили: «я уже ни хлеб не ем, ни сахар, но вес почему-то не уходит»

Да я и сама, проводя по 4 тренировки в день, при этом была уверенна, что питаюсь правильно, имела 5 лишних кг, от которых ну никак не могла избавиться и только узнав, как все работает в нашем организме, я с легкостью это сделала)

Мое образование


✅   Центр нутрициологии и адаптивного питания от Российского государственного университета (питание детей, беременных и кормящих женщин)


✅   Международная школа фитнес диетологов


✅   Клиника доктора Ковалькова «Диетотерапия при ожирении”


✅   Международный институт антивозрастной медицины, питания и образа жизни «Preventage”

 

С тех пор, как я «заболела» диетологией, Учеба стала моим обычным состоянием, в диетологии нельзя расслабиться, все меняется со скоростью света, сегодня этот продукт можно есть в это время, а завтра уже новые исследования говорят, что нет.


Сегодня, я точно могу сказать, что нет ничего невозможного, доказано, что еда на 75% влияет на наше здоровье! И я вас уверяю, вы можете 24/7 проводить в зале, но если вы питаетесь неправильно, у вас «особенные» отношения с едой, результата не будет!

С тех пор, как я «заболела» диетологией, Учеба стала моим обычным состоянием, в диетологии нельзя расслабиться, все меняется со скоростью света, сегодня этот продукт можно есть в это время, а завтра уже новые исследования говорят, что нет.

Сегодня, я точно могу сказать, что нет ничего невозможного, доказано, что еда на 75% влияет на наше здоровье! И я вас уверяю, вы можете 24/7 проводить в зале, но если вы питаетесь неправильно, у вас «особенные» отношения с едой, результата не будет!

Детокс это не соки и голодовки- это настройка организма на естественную детоксикацию

Вы узнаете:

⭐ как работает печень, кишечник, лимфа, почки

⭐ как на работу этих органов могут влиять определенные продукты питания

⭐ насколько все взаимосвязано

⭐ как заподозрить нарушение в работе органов детоксикации

⭐ в какие анализы посмотреть и как правильно расшифровать

⭐ получите подробные рекомендации по применению препаратов для реабилитации детокс систем организма


Все должно работать само, наша задача вовремя оказывать поддержку своему организму, а для этого важно быть наблюдательными к себе.


Дело совсем не в силе воли, дело в нехватке знаний!

Разберись один раз и тебе больше не нужны будут никакие диеты, ты сама себе будешь отличным диетологом!

На проекте мы расставим все точки над «и», ты больше никогда не будешь питаться как раньше, а самое главное станешь еще прекраснее, жизнерадостнее, у тебя появится много энергии!

Мои программы помогут вам быть стройными, сохранять ресурсное состояние, здоровье, молодость, 

активность и позитив!

Только если человек в ресурсе, он может ставить цели и добиваться их!

Мои программы помогут 

вам быть стройными, 

сохранять ресурсное 

состояние, здоровье, 

молодость, активность и позитив!

Только если человек в ресурсе, он может ставить цели и добиваться их!